Description
Keine Angst vor deinem Hunger! KorperReich-Essen - Ratgeber fur ein entpanntes Essverhalten Viele Frauen und Madchen fragen sich schon vor dem ersten Bissen: Macht mich das dick? Essattacken, Unzufriedenheit mit dem Korper und Angst vor dem eigenen Hunger bestimmen ihr Essverhalten. Ist es moglich, ganz entspannt zu essen? Die Diplom-Psychologin und Tanztherapeutin Elke Weigel beschreibt eine ungewohnliche und neuartige Herangehensweise an das Thema.