소개
Istniej? ro?ne techniki i protokoły dla poprawy w dysmenorrheal bol.Wiele bada? zgłosiło, ?e techniki takie jak Stretching i Pilates s? skuteczne dla poprawy bolu i tym samym poprawy objawow dysmenorrheal, ale istnieje bardzo niewiele dowodow, ktore sugeruj?, ktory z nich jest bardziej skuteczne. Dlatego celem tej ksi??ki jest porownanie skuteczno?ci rozci?gania i Pilates w college'u dziewcz?t z dysmenorrheal bolu.