스트레스 다루기 52가지 처방

Name: 스트레스 다루기 52가지 처방
Author: David Posen
ISBN: 9788997736133

저자: David Posen
출판사: 가본의학
출판일: 20130819
ISBN: 9788997736133
ISBN 등록 지역: 대한민국 (ISBN 978-89)

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소개

『스트레스 다루기 52가지 처방』은 북미권에서 스트레스 연구와 강연으로 널리 알려진 데이비드 포젠이 스트레스 진단과 처방을 안내한다. 스트레스 징후부터 스트레스의 내적 유발 요소, 스트레스 반응 지혜롭게 활용하기, 직장에 일을 두고 오는 방법, 우울함 극복 등 자세한 내용을 다룬다.